اخبار آنلاین روزنامه ایران (ایران آنلاین) وابسته به موسسه فرهنگی و مطبوعاتی ایران

  • چهارشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۰

مرور فن رییس فدراسیون کشتی با نونهالان/ دبیر: فقط به طلای المپیک فکر کنید

مرور فن رییس فدراسیون کشتی با نونهالان/ دبیر: فقط به طلای المپیک فکر کنید

علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی، صبح امروز (دوشنبه) در جمع نونهالان آزادکار و مربیان سازنده آن ها که در قالب یک اردوی یک هفته ای بسترسازی فرهنگی، تفریحی و آموزشی در خانه کشتی شهید صدرزاده شرکت کرده اند، حضور یافت.

دبیر در جمع آینده سازان کشتی آزاد ایران گفت: در کنار این سالن، سالن شهید هادی قرار دارد. در حال حاضر تمرینات تیم های امید و نیروهای مسلح در آن برگزار می شود اما سالن شهید صدرزاده به دلیل امکانات بیشتر در اختیار تیم های بزرگسالان قرار دارد و قهرمانان بزرگی مانند حسن یزدانی در آن تمرین می کنند.

وی ادامه داد: شاید از خودتان بپرسید چرا شما را به این خانه کشتی آوردیم، چون برای ما عزیز و آینده این ورزش هستید.

رئیس فدارسیون کشتی گفت: هر کس قهرمانی و طلای المپیک می خواهد باید توکلش بر خدا باشد و ارتباط خوبی با آفریننده خود برقرار کند ضمن اینکه تلاش و ممارست خود را نسبت به سایرین بیشتر کند.

وی ادامه داد: تمرینات خود را منظم انجام دهید، خوب تغذیه کنید و خوب بخوابید. نباید ساعت ۱۰ شب را ببینید.

دبیر یکی دیگر از رموز موفقیت را احترام به پدر و مادر و مربیان دانست و گفت: باید پیش پدر و مادرتان خود را زمین بزنید یعنی احترامشان را نگه دارید. دست پدر و مادر را ببوسید.  دعای پدر و مادر دستتان را می گیرد. ضمن اینکه در اردوها نیز باید احترام مربیان خود را بعنوان بزرگتر نگه دارید و در کل احترام به پدر و مادر و مربیان سرلوحه کارتان باشد.

وی تصریح کرد: به دنبال این نباشید که سبک کشتی یک فرد را تقلید کنید، خوب کشتی گرفتن را یاد بگیرید و مربیان این را بدانند که باید سبک دیگران را از ذهن شما پاک کنند.

دبیر ادامه داد: کشتی گیر باید زیرگیر باشد و توانایی این را داشته باشد که با هر دو دست هر دوپا را بگیرید، ضمن اینکه فنون بدلکاری را نیز بلد باشد و این روش قهرمان المپیک و جهان شدن است.

رئیس فدراسیون با تأکید بر اینکه باید از حواشی به دور باشید و فقط به فکر کسب مدال آن هم مدال طلا باشید اظهار داشت: شما باید بدانید موبایل و فضای مجازی برای شما سم است. نماز خواندن را هم سرلوحه کار خود کنید. با ذهن قهرمان شدن در المپیک باید زندگی کنید تا قهرمان شوید. امیر حسین زارع چون در نونهالان وزن کم نمی‌کرد توانست قهرمان نوجوانان جهان شود. پس یادتان باشد که در این سن اصلا نباید وزن کم کنید.

وی ادامه داد: باید طوری زندگی کنید که اگر در آینده  الگو شدید یک ایران بگوید ماشاءالله. با خدا صحبت کنید و بگویید میخواهم قهرمان المپیک شوم و دستم را بگیر. مطمئن باشید این اتفاق خواهد افتاد.  هر قهرمانی که پرچم ایران را بالا ببرد، سرباز وطن است.

دبیر گفت: به اینکه نونهالان باید زیاد مسابقه بدهند اعتقاد ندارم. مسابقه فقط برای شناخت ما از شما است. کشتی گیر در سنین پایه باید فن یاد بگیرد. باید دانشش به روز باشد. وزنه زدن برای شما اصلا مناسب نیست به جای وزنه زدن می‌توانید بارفیکس بروید چون به دستان شما قدرت می‌دهد. مرور فن بهترین کمک را به شما می کند. مرور فن یک هارمونی است که در بدنتان بیفتد. مطمئن باشید قهرمان جهان می شوید.

رئیس فداسیون کشتی تصریح کرد: بهتربن خوابگاه و غذا و سالن دراختیارتان است تا بتوانید قهرمان شوید. اگر مربیانتان راضی باشند این اردو را در زمستان هم خواهیم داشت. از مربیان خواهش می کنم چیزی را به این کشتی گیران یاد بدهند که می خواهند به فرزند خودشان یاد بدهند.

وی در پایان خاطرنشان کرد: شما می‌توانید از تمام این هایی که عکسشان در سالن است بزرگتر باشید در صورتی که خودتان بخواهید و امیدوارم که اینگونه باشد.  صحبتهای مربیان را در مغزتان یادداشت کنید و شب روی کاغذ بیاورید. چون کسی که یادداشت می کند می‌تواند بهترین باشد.

در ادامه این دیدار رئیس فدراسیون کشتی دقایقی را به مرور فنون کشتی با نونهالان حاضر پرداخت و شگردهایی از کشتی های خود به خصوص در زیرگیری ها را به آن ها آموزش داد./ ایسنا

کپی